Dat ik specifiek geïnteresseerd ben in boeken over persoonlijke ontwikkeling, komt niet zomaar uit de lucht vallen. Na een paar jaar lesgeven op een basisschool, kwam ik in een burn-out. Door een aantal gebeurtenissen in mijn leven, liep ik al jong tegen verschillende problemen aan. 

Naast een re-integratie traject op school, vele gesprekken, onderzoeken en therapieën, was ik steeds mijn eigen gedachten aan het onderzoeken: "Waarom denk ik zo? Klopt het wel wat ik denk? Waarom voel ik me zo? En wat voel ik dan?". 

Om dat te onderzoeken, ging ik lezen. Er ging een wereld voor me open. Ik ervaarde herkenning in wat ik voelde en meegemaakt had. Ik was niet gek! Ik leerde hoe je je mind-set kan veranderen; hoe je je zenuwstelsel tot rust brengt; wat voeding, sport en ademhalingsoefeningen voor invloed hebben op je lichaam en uiteraard nog veel meer. Er valt zo veel te ontdekken en te leren. Hoe mooi is het dan als we dat met elkaar kunnen delen!